Bienestar
No necesita que le digamos que correr tiene un montón de beneficios para la salud, pero como todas las mejores cosas de la vida también ocasiona estrés y lesiones de vez en cuando, particularmente en sus piernas y pies. La forma en que se mueve tu cuerpo mientras corres juega un papel importante en las … Read More «Las Lesiones Más Comunes del Corredor» »